タイ・パタヤからボートを使ってわずか30〜40分。そこには、まるで別世界のような透き通るエメラルドグリーンの海と白砂のビーチが広がる離島「ラン島(Koh Larn / ラーン島)」があります。
南国リゾートの雰囲気を満喫できるこの島は、日帰り旅行でも宿泊でも楽しめるパタヤ屈指の人気観光地です。
今回は、そんなラン島の魅力を「行き方」「おすすめビーチ」「人気アクティビティ」「グルメ」「宿泊情報」まで徹底紹介します!
ラン島とは?
ラン島は、パタヤのバリハイ桟橋(Bali Hai Pier)から約7.5km沖に浮かぶ小さな島。全長約4.5km・幅約2kmとコンパクトながら、透明度抜群の海と美しい自然が魅力です。
島全体に6つの主要ビーチがあり、アクティブ派からのんびり派まで、それぞれに合った過ごし方ができます。
また、観光インフラも整っており、カフェ・レストラン・宿泊施設・レンタルバイクなど、快適に過ごすための設備が充実しています。
パタヤからラン島への行き方
ラン島へは、パタヤの「バリハイ桟橋(Bali Hai Pier)」から出発するフェリーまたはスピードボートでアクセスします。
フェリー(安くてゆったり)

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- 所要時間:約40分
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- 料金:30バーツ(約150円)
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- 発着地:バリハイ桟橋 ⇔ ナバン港(Na Baan Pier)
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- 運行時間:朝7時〜夕方18時頃まで運航
フェリーは地元の人にも人気の移動手段。のんびりとした船旅を楽しみたい方におすすめです。甲板に出て風を感じながら進む時間は、まさに旅の醍醐味!
スピードボート(速くて快適)

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- 所要時間:約15〜20分
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- 料金:約150〜300バーツ
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- 特徴:パタヤのビーチやホテル前から直接出発可能
スピードボートは、時間を節約したい方や、グループ旅行に最適。スリル満点の海上クルーズ気分を味わえます。
ラン島のベストシーズンと気候
ラン島の気候は熱帯性モンスーン気候で、年間を通じて温暖。
観光に最適な時期は次の通りです。
| シーズン | 時期 | 特徴 |
|---|---|---|
| 🌤 乾季 | 11月〜4月 | 快晴が続き、海も穏やか。ベストシーズン! |
| 🌧 雨季 | 5月〜10月 | 午後にスコールがあるが、観光客が少なく静かに過ごせる |
特に12月〜3月は気温・海況ともに安定し、シュノーケリングやビーチ遊びに最適です。
ラン島の人気ビーチ紹介
ラン島には主に5つのビーチがあり、それぞれ特徴があるので簡単にご紹介いたします
ビーチ間の移動はバイクタクシーもしくはソンテウでの移動となり、料金は決まっているので安心です。
1.タワエンビーチ(Tawaen Beach)

ラン島の中心的ビーチで、最も多くの観光客が訪れるスポット。
白砂のビーチと透明度の高い海が魅力で、パラソル・レストラン・お土産屋・アクティビティ施設が充実しています。
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- 活気のある雰囲気を楽しみたい方におすすめ
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- バナナボート、パラセーリング、ジェットスキーなどが体験可能
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- ナバン港からのアクセスも便利
💡 家族連れや初心者にぴったり!
2.サマエビーチ(Samae Beach)

島の西側にある静かなビーチで、夕日が美しいことで有名。
観光客が比較的少なく、ゆったりとした時間を過ごせます。
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- 穏やかで遠浅の海
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- カフェやレストランもあり、のんびり派におすすめ
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- サンセットタイムが絶景!
💡 カップルや静かに過ごしたい人に最適。
3.ヌアルビーチ(Nual Beach / Monkey Beach)

野生のサルが見られることでも有名なビーチ。自然に囲まれた癒しの空間で、観光客にも人気です。
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- シュノーケリングに最適
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- 運が良ければサルと出会える!
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- 人が少なく穴場的スポット
4.ティエンビーチ(Tien Beach)

ターコイズブルーの海が広がる絶景ビーチで、透明度はラン島随一。
観光客が多すぎず、リラックスして過ごせます。
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- 写真映え抜群!
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- カフェやマッサージ店も併設
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- 透明度の高さで人気No.1
5.ターヤイビーチ(Tayai Beach)

小規模ながら落ち着いた雰囲気の隠れ家ビーチ。静かに自然を楽しみたい人におすすめです。
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- 観光客が少なく、プライベート感
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- 海の透明度が高い
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- 美しいサンセットが絶好の夕日スポット
ラン島グルメ:絶品シーフードを堪能

ラン島のレストランでは、新鮮な海の幸を使ったシーフード料理が名物です。
おすすめメニューはこちら👇
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- 🦐 炭火焼きエビ(Grilled Prawns)
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- 🦑 イカのスパイシー炒め(Squid with Spicy Sauce)
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- 🦀 カニカレー(Poo Pad Pong Curry)
特に周辺は、地元漁師が営む食堂が多く、鮮度抜群の料理が楽しめます。
夕方にはビーチ沿いのレストランで、サンセットを見ながらのディナーがおすすめ!
オススメレストラン:Chalianglom Kitchen

Chalianglom Kitchen(クルア・チャリアングロム)は、ラン島の海辺にある人気のシーフードレストランです。ビーチ沿いの立地で、海風を感じながら料理を楽しめる雰囲気が魅力。
内装はオープンエアでカジュアルな造りになっており、昼間の景色も、夕方・夜のムードも楽しめるレストランとして知られています。
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- 海を眺めながらゆったりと食事できる ビーチフロント席 が人気。
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- メニューはシーフード料理が中心ですがバラエティ豊か。
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- 価格帯も比較的手頃で、ローカルな価格感覚で利用できる。
夕方、特にサンセットの時間帯は混み合うことが多いので、早めに席を確保しておくと安心。
オススメカフェ:スックサムー・ゴーラン

スックサムー・ゴーランは、ラン島にある海辺のカフェ兼宿泊施設です。正式名称は「สุขเสมอ Camping Koh Larn(Suksamoo Camping Koh Larn)」で、特に夜の食事や海辺のムードを楽しみたい旅行者に人気があります。
カフェ・レストランとしての営業もしており、夕方以降は雰囲気のあるディナーを提供。営業時間は9:00〜、夜は17:00~22:30あたりまで営業している。
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- 海に近く、ビーチのすぐそばで食事や滞在ができる。
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- 夜にはライトアップされた雰囲気の中でディナーが楽しめる
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- 日帰りだけでなく、島でゆっくり泊まりたい人にも対応。